La pressothérapie et le football

Vous êtes amateur de football ? Vous avez donc sûrement déjà entendu parler de la pressothérapie ! De plus en plus de clubs et de footballeurs professionnels comme Eric Carrière se sont déjà équipés de ces machines pour mieux récupérer après les matchs. Ils l’ont essayée et adoptée !

La pressothérapie et le football

La pressothérapie recommandée et pratiquée par les kinésithérapeutes

Les machines de pressothérapie exercent des pressions sur les membres inférieurs ou supérieurs grâce à un système de cellules qui se gonflent les unes après les autres. La pressothérapie remplace les massages réalisés par les kinésithérapeutes pour relancer la circulation sanguine et lymphatique dans le corps. De nombreux professionnels de la médecine du sport recommandent les séances de pressothérapie à leurs sportifs puisqu’elles sont souvent plus efficaces que les massages traditionnels.

Bénéfice de la pressothérapie pour les jambes

Au football, les jambes sont la partie du corps la plus sollicitée lors des entraînements et des compétitions. Les massages réalisés par les machines de pressothérapie juste après les matchs permettent de décontracter les muscles, d’éliminer les toxines générées pendant l’effort et d’oxygéner plus rapidement les cellules. Ces bienfaits aident le corps à récupérer plus rapidement entre deux séances de sport et préviennent ainsi les contractures, les entorses de la cheville ou des ligaments croisés, les claquages et les déchirures.

La pressothérapie et le football amateur

Tout comme les professionnels, les footballeurs amateurs qui pratiquent ce sport de manière intensive ont besoin de récupérer rapidement et efficacement entre les matchs. Les machines Presso proposées par Récupération Sport sont aussi bien destinées aux professionnels qu’aux amateurs puisqu’il s’agit d’équipements de qualité professionnelle disponibles à un prix abordable.

Pour pouvoir pratiquer la pressothérapie, vous n’aurez pas besoin d’espace spécifique : il vous suffit de trouver un endroit pour vous asseoir ou vous allonger et la séance pourra commencer. Les machines Presso sont légères et compactes pour que vous puissiez les emmener partout avec vous afin de bénéficier des bienfaits de leurs massages juste après les matchs.

Quels sont les modèles les plus adaptés à la pratique du football ?

Puisque ce sont principalement vos jambes qui sont sollicitées pendant l’effort, vous pourrez vous contenter d’une machine de pressothérapie avec un pantalon seul. Pour que les massages soient uniformément répartis sur toute la surface des jambes (pieds, mollets, cuisses et fessiers), il est recommandé de s’équiper d’un pantalon comme celui des machines Presso qui remonte jusqu’à l’abdomen, plutôt que de bottes séparées qui s’arrêtent aux mollets ou aux cuisses.

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